バドミントンの練習です。

今日は、高校のバドミントンの練習に参加しました。



まずは、基礎打ちから

そのあと、現役高校生にまじってセット練習。
ランドロ２種類を４０分ぐらいやった後に、スマッシュ交互・・・
これは、無理です。２０分ももたずにギブアップ・・・
１５～１７歳のバリバリの高校生と対等になんかできません。。。

あとは、ノックのシャトル出しをしました。

ほんとに疲れた。。。