週一クッキングパパ # 1102 '24.10.27

今日は、妻も娘夫婦も不在でひとり飯です。

今日のメニューは、豚バラ肉の生姜焼き・油揚げと納豆のソース焼き、それにガリトマトです。

で今日は、ビールとハイボール。

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2024.10.27 テニスの練習

大清水のテニスコート。

会社のテニス仲間と４人でテニスです。

いつものようにストローク・ボレー・サービスの練習。

その後、４ゲームマッチのダブルス。

３時間の練習でした。

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週一クッキングパパ # 1101 '24.10.26

今日のメニューは、厚揚げの肉巻き・おかかこんにゃく、それに大根の明太マヨサラダです。

で今日は、ビールとジンフィズ。

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週一クッキングパパ # 1100 '24.10.24

今日のメニューは、茹で豚の七味ニンニク和え・キツネの玉子とじ、それにキムチとツナとキュウリのごま油和えです。

で今日は、ビールとジンフィズ。

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週一クッキングパパ # 1099 '24.10.20

今日のメニューは、鯛とイクラの柚子胡椒和え・どて煮・油揚げと納豆のソース焼き、それにちくわのカレー焼きです。

で今日は、ビールと日本酒　旭酒造の獺祭　純米大吟醸45にごりスパークリングです。

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週一クッキングパパ # 1098 '24.10.14

今日のメニューは、豚バラ肉のコーラ煮・ガリトマト、それにキムチやっこです。

で今日は、ビールとハイボール。

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週一クッキングパパ # 1097 '24.10.13

今日のメニューは、ねぎしゃぶです。

最期は麺で締めました。

で今日は、ビールと日本酒 久保田 千寿 秋あがりとジンフィズ。

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週一クッキングパパ # 1096 '24.10.12

今日のメニューは、鶏肉のしそベーゼ焼き・かいわれとクリームチーズとアボカドの生ハム巻き、それにうずらの玉子とニラのキムチポン酢です。

で今日は、ビールとハイボール。

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豊田市テニス協会 ２４年度チーム対抗戦 24.10.6

豊田市テニス協会　２４年度チーム対抗戦。 

藤岡テニスコートに来ました。 

 対戦相手は、チアフルダックス。

僕は第３ダブルで出場。

サーブの調子はまぁまぁで、ファーストサーブのリターンであまいのが時々ありましたが、そこから詰め切れず。。。

競ったゲームもありましたが、終わってみれば０－８の完敗。 

チームは２−３で、敗戦でした。

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週一クッキングパパ # 1095 '24.10.5

今日のメニューは、鶏肉と塩昆布のマヨポン酢和え・厚揚げのネギキムチのせ、それにちくわとかいわれのわさびマヨネーズ和え。

で今日は、ビールとジンフィズ。

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