週一クッキングパパ #253 '16.4.10

今日のメニューは、あじわい豚のねぎしゃぶ・真鯛とたこのカルパッチョです。

最後は、味覇をいれて　中華麺とメンマでしめました。

で、今日は赤のスパークリング。

テニスの練習 '16.4.10

高校同期の友人　鬼頭と高木と僕の３人でテニスです。

場所は、大清水のテニスコート。
先月やっとぼろぼろのコートの張り替えがあり、きれいなコートになりました。

鬼頭が少し遅れるということで、高木と軽くストロークの練習をした後　ゲームを。

鬼頭が到着したので、途中の７ゲームで終了。
結構競り合ったいい試合でした。

その後鬼頭の基礎打ちをすこしやって、今度は半面ｖｓ全面の１対２の４ゲームマッチ。
３人で交代して３試合やりました。

なかなか楽しくテニスができました。

いい汗をかいた２時間半でした。