今日のメニューは、赤辛ホルモン炊きです。
最後はいつものように麵で締めました。
で今日は、ビールとウォッカフィズ。
#週一クッキングパパ #赤辛ホルモン炊き #ホルモン #牛筋 #キャベツ #玉ねぎ #ニラ #もやし #豆腐 #締め #麺 #ビール #ウォッカフィス #１０２０
2023年7月30日日曜日
2023年7月29日土曜日
2023.7.29 テニスの練習
大清水のテニスコート。
高校同期の友人と４人でテニスです。
今日はしっかりとストローク・ボレーの練習。
その後、４ゲームマッチのダブルス。
２時間の練習でした。
#大清水 #テニスコート #高校 #同期 #テニス仲間 #練習 #４人 #基礎練習 #しっかり #ストローク #ボレー #４ゲームマッチ #ダブルス #２時間
2023年7月17日月曜日
週一クッキングパパ # 1019 '23.7.23
今日のメニューは、ささみとブロッコリーのやみつき香味だれ・こんにゃくの胡麻みそおかかあえ、それにキャベツとしらすの湯通しサラダです。
で今日は、ビールとハイボール。
#週一クッキングパパ #鶏ささみ #葱 #ブロッコリー #玉子 #半熟 #醤油 #酢 #砂糖 #ごま油 #にんにく #生姜 #香味だれ #こんにゃく #ごま油 #味噌 #酒 #味醂 #砂糖 #すりごま #醤油 #赤唐辛子 #かつお節 #おかか #キャベツ #窯揚げしらす #湯通しサラダ #ビール #ハイボール #1019
2023年7月16日日曜日
週一クッキングパパ # 1018 '23.7.16
今日のメニューは、豆腐の味噌麻婆炒め・わかめともやしのやみつきナムル・アボカドステーキ、それに中華スープです。
で今日は、ビールとウォッカフィズ。
#週一クッキングパパ #豚ひき肉 #豆腐 #ごま油 #葱 #にんにく #生姜 #醤油 #味噌 #味醂 #豆板醬 #味噌麻婆 #炒め #もやし #わかめ #にんにく #いりごま #中華スープの素 #やみつき #ナムル #アボカド #ごま油 #アボカドステーキ #チキンスープ #わかめ #玉子 #中華スープ #ビール #ウォッカフィズ #１０１８
2023.7.16 テニスの練習
大清水のテニスコート。
高校同期の友人 鬼頭君・村木君と僕の３人でテニスです。
今日はしっかりとストロークの練習。
暑すぎて、ギブアップ。。。
１．５時間の練習でした。
#大清水 #テニスコート #高校同期 #友人 #テニス #練習 #３人 #基礎練習 #しっかり #ストローク #暑い #ギブアップ #１．５時間
2023年7月13日木曜日
週一クッキングパパ # 1017 '23.7.13
今日のメニューは、豚肉グリル焼・茄子のぶっかけ麺つゆおかか、それに枝豆です。
あと、朝取れトウモロコシ。今日はレンチンしました。
で今日は、ビールとジンフィズ。
#週一クッキングパパ #豚バラ #塊肉 #黒胡椒 #おろしにんにく #レモン汁 #醤油 #オリーブオイル #塩 #グリル焼 #茄子 #かつお節 #おろし生姜 #麺つゆ #ごま油 #ぶっかけ #麺つゆおかか #枝豆 #朝取れ #トウモロコシ #レンチン #ビール #ジンフィズ #１０１７
2023年7月12日水曜日
週一クッキングパパ # 1016 '23.7.12
今週は、娘夫婦が旅行のため週一クッキングパパです。
今日のメニューは、肉巻きピーマン・冷やし坦々豆腐、それに枝豆です。
あと、朝取れトウモロコシです。生でいただきます。
で今日は、ビールとハイボール。
#週一クッキングパパ #娘夫婦 #旅行 #豚バラ肉 #ピーマン #片栗粉 #砂糖 #醤油 #味醂 #肉巻き #豆腐 #合びき肉 #砂糖 #醤油 #片栗粉 #豆乳 #麺つゆ #すりごま #ラー油 #冷やし #坦々豆腐 #枝豆 #朝取れ #とうもろこし #生 #ビール #ハイボール #１０１６
2023年7月9日日曜日
週一クッキングパパ # 1015 '23.7.9
今日のメニューは、豆腐のキノコマリネソース・明太ポテトサラダ、それにアボカドのマヨマスタード和えです。
で今日は、ビールとジンフィズ。
#週一クッキングパパ #シメジ #エリンギ #椎茸 #豆腐 #ニンニク #油 #オリーブオイル #酢 #白ワイン #塩 #胡椒 #キノコマリネソース #じゃがいも #明太子 #バター #マヨネーズ #黒胡椒 #ドライパセリ #明太ポテト #サラダ #アボカド #マヨネーズ #粒マスタード #レモン汁 #マヨマスタード和え #ビール #ジンフィズ #１０１５
2023年7月2日日曜日
週一クッキングパパ # 1014 '23.7.2
今日のメニューは、うまだれ揚げ鶏・ゆず風味のエリンギナムル・温玉納豆、それに中華スープです。
で今日は、ビールとジンフィズです。
#週一クッキングパパ #鶏むね肉 #片栗粉 #ごま #黒胡椒 #にんにく #しょうが #酒 #砂糖 #酒 #醤油 #味醂 #揚げ鶏 #エリンギ #ごま油 #柚子胡椒 #酢 #鶏がらスープの素 #いりごま #ナムル #温泉玉子 #納豆 #ツナ #たくあん #メカブ #中華スープ #ビール #ジンフィズ #１０１４
登録:
投稿 (Atom)