久々の練習です。

大清水のテニスコート。

完治後、はじめての運動です。
動けるか心配でしたが・・・そこそこ動けます。

でもやっぱり、体力・筋力はかなり落ちていました。

テニスやっていて、ラケットが重く感じたのは初めてです。。。

前半は、いつものメンバーでいつもの練習

ストローク・ボレー・スマッシュ、そしてサーブの練習です。
そして最後に、ストロークで終了。

そのあと、妻と妻の従妹と姪が合流
少しだけ、テニスをコーチして終了。

１２時から１６時まで４時間でした。

疲れた。。。