2021年5月31日月曜日

週一クッキングパパ # 766 '21.5.31

コロナウイルスの影響で、今日も在宅勤務。

で業務終了後、ちょっとだけ時間に余裕ができたので週一クッキングパパです。


今日のメニューは、チキンとズッキーニのソテー トマトバターソース・豆腐とジャガイモのエスニックソース、それにアボカドと大根おろしのサラダです。


で今日は、ビールとハイボール。


#週一クッキングパパ #鶏もも肉 #ズッキーニ #ミニトマト #バター #ソテー #豆腐 #ジャガイモ #エスニックソース #アボカド #大根おろし #サラダ #ビール #ハイボール #コロナウイルス #在宅勤務 #766









2021年5月30日日曜日

週一クッキングパパ # 765 '21.5.30

今日のメニューは、なすと納豆の甘味噌炒め・じゃこピーマン・枝豆のペペロンチーノ、それにアボカドのマヨマスタード和えです。


で今日はビールとジンフィズ。


#週一クッキングパパ #なす #納豆 #味噌 #炒め #じゃこ #ピーマン #枝豆 #オリーブオイル #赤唐辛子 #塩 #ペペロンチーノ #アボカド #マヨネーズ #粒マスタード #和え #ビール #ジンフィズ #765










2021年5月29日土曜日

2021.5.29 テニスの練習

大清水のテニスコート。

コロナウイルスの影響でテニスコートは社員しか使えませんが、今日も社内の仲間とテニスです。

今日は3人。


いつものように軽くストローク練習のあと、シングルス対ダブルスの変則ゲーム。


6ゲームマットで3試合。


約3時間半の練習でした。


#大清水 #テニスコート #テニス #練習 #社内 #仲間 #ストローク #ダブルス対シングルス #変則ゲーム #6ゲームマッチ #3時間半 








2021年5月28日金曜日

週一クッキングパパ # 764 '21.5.28

コロナウイルスの影響で、今日も在宅勤務。

で業務終了後、ちょっとだけ時間に余裕ができたので週一クッキングパパです。


今日のメニューは、きのことベーコンと海老のアヒージョ・フライドポテト、それにたことトマトとアボカドのわさび醤油サラダです。


で今日は、ビールとジンフィズ。


#週一クッキングパパ #椎茸 #マッシュルーム #ベーコン #海老 #オリーブオイル #チーズ #アヒージョ #バケット #ガーリックトースト #フライドポテト #じゃがいも #たこ #トマト #アボカド #わさび #醤油 #ビール #ジンフィズ #コロナウイルス #在宅勤務 #764









2021年5月27日木曜日

週一クッキングパパ # 763 '21.5.27

コロナウイルスの影響で、今日も在宅勤務。

で業務終了後、ちょっとだけ時間に余裕ができたので週一クッキングパパです。


今日のメニューは、なすと豚肉の味噌炒め・椎茸のチーズ焼き・えのきとチーズのピリ辛焼き、それにアボカド納豆です。


で今日は、ビールとハイボール。


#週一クッキングパパ #なす #豚バラ肉 #味噌 #炒め #椎茸 #チーズ #焼き #えのき #チーズ #コチュジャン #ピリ辛 #焼き #アボカド #黒豆 #納豆 #和え #ビール #ハイボール #コロナウイルス #在宅勤務 #763










2021年5月26日水曜日

週一クッキングパパ # 762 '21.5.26

コロナウイルスの影響で、今日も在宅勤務。

で業務終了後、ちょっとだけ時間に余裕ができたので週一クッキングパパです。


今日のメニューは、あんとじ肉豆腐・たこのユッケ、それにピーマンと納豆のピリ甘辛炒めです。


で今日は、ビールとジンフィズ。


#週一クッキングパパ #あんとじ #牛肉 #豆腐 #たこ #かいわれ #ユッケ #オイスターソース #コチュジャン #玉子 #納豆 #ししとう #コチュジャン #ピリ甘辛 #炒め #ビール #ジンフィズ #コロナウイルス #在宅勤務 #762









2021年5月23日日曜日

週一クッキングパパ # 761 '21.5.23

今日のメニューは、厚揚げの肉巻き・ぶどうとヒラメのマリネ・温玉納豆、それに枝豆のペペロンチーノです。


で今日は、ビールとハイボール。


#週一クッキングパパ #厚揚げ #豚バラ肉 #焼き肉のたれ #肉巻き #ぶどう #ヒラメ #ミニトマト #マッシュルーム #パプリカ #新玉ねぎ #オリーブオイル #ワインビネガー #マリネ #温泉玉子 #納豆 #たくあん #メカブ #ツナ缶 #枝豆 #オリーブオイル #赤唐辛子 #塩 #ペペロンチーノ #ビール #ハイボール #761










2021.5.23 テニスの練習

大清水のテニスコート。

コロナウイルスの影響でテニスコートは社員しか使えませんが、今日も社内の仲間とテニスです。

約1か月振りのテニスです。

今日は4人。

天気が良かったので、バイクできました。


いつものように軽くストローク練習の後、ダブルスのゲームを。

パートナーを交代して6ゲームマッチで4試合。


約3時間の練習でした。


#大清水 #テニスコート #テニス #練習 #社内 #仲間 #ストローク #ダブルス #6ゲームマッチ #3時間 #久しぶり #バイク #ハーレーダビッドソン #スポーツスター #XL1200R











2021年5月21日金曜日

週一クッキングパパ # 760 '21.5.21

コロナウイルスの影響で、今日も在宅勤務。

で業務終了後、ちょっとだけ時間に余裕ができたので週一クッキングパパです。


今日は、友人からもらったニンニクを使った料理です。


今日のメニューは、シュクメルリ・ニンニクのホイル焼き・新玉ねぎのオーブン焼き、それにブドウとタコのマリネです。


で今日は、ビールとジンフィズ。


#週一クッキングパパ #シュクメルリ #鶏もも肉 #ニンニク #チーズ #サツマイモ #牛乳 #煮込み #ニンニク #ホイル #焼き #新玉ねぎ #オーブン #焼き #ブドウ #タコ #ミニトマト #パプリカ #ミニトマト #マッシュルーム #新玉ねぎ #オリーブオイル #ワインビネガー #マリネ #ビール #ジンフィズ #コロナウイルス #在宅勤務 #760