週一クッキングパパ #311 '17.4.23

今日のメニューは、もつ鍋チゲ味・アボガド納豆・スティックサラダ、それに酒粕とクリームチーズとレーズンを和えたつまみです。

でしたが、酒粕とクリームチーズとレーズンを和えたつまみは作っただけで、出し忘れました。。。

最後は麺で締めました。

で、今日は赤の生ワインです。
初めて飲むのでちょっと心配でしたが、なかなかいけます。

 

 

 

テニスの練習 '17.4.23

大清水のテニスコート。

高校同期の友人　高木くん・鬼頭くん・太田くん・村木くん、それに僕の５名。
久しぶりにメンバーがそろったのでダブルスができました。
鬼頭くんは仕事が長引き、到着したのはダブルス３試合終わった後でしたが・・・

最初はいつものように軽く基礎打ち。ストローク・ボレー・スマッシュの練習。

そのあとダブルスの試合です。

４人でパートナーを交代して３試合。

１－６、６－２、６－２でした。

後半は、ひじに激痛がしてほとんど打てませんでした。。。