週一クッキングパパ # 991 '23.1.29

今日のメニューは、豆腐入り大葉つくね・鯖のなめろうユッケ、それに厚揚げのキムチ漬けです。

で今日は、ビールとハイボール。

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2023.1.28 テニスの練習

大清水のテニスコート。

高校同期の友人　高木君・鬼頭君と僕の３人でテニスです。

今日はしっかりとストローク・ボレーの練習を。

途中で高木君の足の調子が悪く中断しました。

１．５時間の練習でした。

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週一クッキングパパ # 990 '23.1.22

今日のメニューは、包まないシューマイ・枝豆のペペロンチーノ、それにわかめとねぎの中華スープです。

で今日は、ビールとラムフィズ。

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2023.1.21 テニスの練習

大清水のテニスコート。

高校同期の友人　高木君・村木君・鬼頭君と僕の４人でテニスです。

今日はしっかりとストローク・ボレーの練習を。

途中で、高木君が正月に痛めた足のケガがいまいちで、離脱。

２時間の練習でした。

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週一クッキングパパ # 989 '23.1.15

今日のメニューは、濃厚味噌味鍋・枝豆ペペロンチーノ、それにかりもり漬けです。

いつものように麺で締めました。

で今日は、ビールとハイボール。

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週一クッキングパパ # 988 '23.1.9

今日のメニューは、豆腐と鶏肉のオイスターソース煮・ナスのナムル、それにアボカドのマヨマスタード和えです。

で今日は、ビールとハイボール。

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週一クッキングパパ # 987 '23.1.8

今日のメニューは、椎茸とベーコンのチーズアヒージョ・鯖のアヒージョとバケット・モッツアレラチーズの揚げだし、それに枝豆ペペロンチーノです。

で今日は、ビールとベルモットの炭酸割り。

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2023.1.8 テニスの練習

年末12/22に家族がコロナ発症で順番に全員が。。。で解放されたのが1/6。

何もできなかった年末年始でした。。。

大清水のテニスコート。

会社のテニス仲間と４人でテニスです。

今日は、しっかり基礎練習を。

ストローク・ボレー・サービスの練習をしました。

途中でメンバーの１人が脹脛の肉離れ？で離脱。

その後、１ゲームマッチのシングルスを。

約３時間の練習でした。

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