今日のメニューは、旨辛チキン・椎茸ピーマンじゃこの和え物、それになすと長芋のねばねば和えです。
で今日は、ビールとハイボール。
#週一クッキングパパ #手羽先 #酒 #豆板醬 #カレー粉 #にんにく #塩 #胡椒 #黒胡椒 #旨辛チキン #椎茸 #ピーマン #ちりめんじゃこ #酢 #醤油 #砂糖 #かつお節 #ねばねば和え #茄子 #長芋 #オクラ #枝豆 #ポン酢 #ゴマ油 #ワサビ #胡麻 #ビール #ハイボール #1060
今日のメニューは、旨辛チキン・椎茸ピーマンじゃこの和え物、それになすと長芋のねばねば和えです。
で今日は、ビールとハイボール。
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大清水のテニスコート。
会社のテニス仲間と5人でテニスです。
今日もストローク・ボレー・サービスの練習。
その後、4ゲームマッチのダブルス。
3時間の練習でした。
#大清水 #テニスコート #会社 #テニス仲間 #練習 #5人 #基礎練習 #ストローク #ボレー #サービス #4ゲームマッチ #ダブルス #3時間
大清水のテニスコート。
高校同期の友人と3人でテニスです
今日はしっかりとストローク・ボレーの練習。
途中で1人体力不足で脱落。。。
1.5時間の練習でした。
#大清水 #テニスコート #会社 #テニス仲間 #練習 #4 #しっかり #ストローク #ボレー #途中 #1人 #体力不足 #脱落 #1.5時間
今日のメニューは、酒粕麻婆豆腐・中華風ナス炒め、それに油エリンギです。
で今日は、ビールとリキュールフィズ。
#週一クッキングパパ #豚ひき肉 #豆腐 #酒粕 #葱 #豆板醬 #甜麺醤 #醤油 #鶏がらスープの素 #酒粕麻婆豆腐 #なす #砂糖 #醤油 #ごま油 #鶏がらスープの素 #にんにく #生姜 #小葱 #胡麻 #中華風 #ナス炒め #エリンギ #麺つゆ #ごま油 #鶏がらスープの素 #胡麻 #油エリンギ #ビール #リキュールフィズ #1058
今日のメニューは、ささみとブロッコリーのやみつき香味だれ・冷奴の鯖なめろうユッケ、それにちくわとクリームチーズの青じそ明太マヨです。
で今日は、ビールとハイボール。
#週一クッキングパパ #鶏ささみ #ねぎ #ブロッコリー #玉子 #醤油 #酢 #砂糖 #ごま油 #にんにく #生姜 #片栗粉 #みりん #やみつき #香味だれ #ちくわ #明太子 #大葉 #クリームチーズ #マヨネーズ #麺つゆ #刻みのり #鯖 #豆腐 #みそ #すりごま #なめろうユッケ #ビール #ハイボール #1057