2023年8月27日日曜日

2023.8.27 テニスの演習

大清水のテニスコート。

会社のテニス仲間と5人でテニスです。


今日はしっかりとストローク・ボレー・サービスの練習。

その後、4ゲームマッチのダブルス。


3時間の練習でした。


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2023年8月6日日曜日

週一クッキングパパ # 1021 '23.8.6

今日のメニューは、豆板醬焼きナス・エビとアボカドのマヨマスタード和え、それにモヤシキムチのやみつき海苔和えです。

で今日は、ビールとウォッカフィズ。
ビールは、ビールの縁側 いわて蔵ビール ヴァイツェン。


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2023.8.6 テニスの演習

大清水のテニスコート。

会社のテニス仲間と7人でテニスです。


今日はしっかりとストローク・ボレー・サービスの練習。

その後、4ゲームマッチのダブルス。


3時間の練習でした。


#大清水 #テニスコート #会社 #テニス仲間 #練習 #7人 #基礎練習 #しっかり #ストローク #ボレー #サービス #4ゲームマッチ #ダブルス #3時間










2023年8月5日土曜日

2023.8.5 テニスの演習

二子のテニスコート。

高校同期の友人 高木君と奥様、テニス仲間の丹羽さん、それに僕の4人でテニスです。


今日は軽くとストローク・ボレー・サービスの練習。

その後、6ゲームマッチのダブルス。


2時間の練習でした。


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