今日のメニューは、鶏むね肉のニラだれ・厚揚げのキムチチーズ焼き、それに中華スープです。
で今日は、ビールとジンフィズ。
#週一クッキングパパ #鶏むね肉 #ニラ #醤油 #砂糖 #酢 #ごま油 #ごま #ニンニク #生姜 #ラー油 #豆板醬 #片栗粉 #酒 #ニラだれ #厚揚げ #キムチ #チーズ #麺つゆ #マヨネーズ #ラー油 #葱 #刻みのり #チーズ焼き #わかめ #玉子 #中華スープ #ビール #ジンフィズ #1025
今日のメニューは、鶏むね肉のニラだれ・厚揚げのキムチチーズ焼き、それに中華スープです。
で今日は、ビールとジンフィズ。
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今日のメニューは、赤辛ホルモン炊きです。
最後はいつものように麵で締めました。
で今日は、ビール ビールの縁側 いわて蔵ビール トメィトエールとハイボール。
#週一クッキングパパ #赤辛ホルモン炊き #ホルモン #牛筋 #キャベツ #玉ねぎ #ニラ #もやし #豆腐 #締め #麺 #ビール #ビールの縁側 #いわて蔵ビール #トメィトエール #ハイボール #1024
豊田市テニス協会 23年度チーム対抗戦。
猿投 棒の手のテニスコートに来ました。
今日も朝から暑い。。。
対戦相手は、hello-Win。
僕は第3ダブルで出場。
相手はサーブで強烈なスピンをかけてくる30代ぐらいの若い子たち。。。
でも結構テニスになりました。
サービスエースも取れて、サービスゲームキープできましたが。。。
結果3-8で敗戦。
チームは2-2で、最終ダブルスに持ち越し、来週まで勝敗は決まらずでした。
#豊田市テニス協会 #23年度 #チーム対抗戦 #ロビンズ #対戦相手 #hello-Win #第3ダブルス #相手 #強烈 #スピンサーブ #サービスエース #サービスゲーム #キープ #敗戦 #チーム #2-2 #最終ダブルス #猿投 #棒の手 #テニスコート
今日のメニューは、中華風ナス炒め・鯖じゃが、それにしめじマヨです。
で今日は、ビールとジンフィズ。
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今日のメニューは、冷やし坦々豆腐・やみつき油エリンギ・キムチとツナのごま油和え、それに中華スープです。
で今日は、ビールとウオッカフィズ。
#週一クッキングパパ #豆腐 #合びき肉 #片栗粉 #砂糖 #醤油 #豆乳 #麺つゆ #すりごま #小葱 #ラー油 #冷やし #坦々豆腐 #エリンギ #麺つゆ #ごま油 #いりごま #黒胡椒 #油エリンギ #キムチ #ツナ缶 #ごま油 #きゅうり #ごま油和え #中華スープ #玉子 #わかめ #ビール #ウオッカフィズ #1022