2023年9月24日日曜日

週一クッキングパパ # 1025 '23.9.24

今日のメニューは、鶏むね肉のニラだれ・厚揚げのキムチチーズ焼き、それに中華スープです。


で今日は、ビールとジンフィズ。


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2023年9月17日日曜日

週一クッキングパパ # 1024 '23.9.17

今日のメニューは、赤辛ホルモン炊きです。

最後はいつものように麵で締めました。


で今日は、ビール ビールの縁側 いわて蔵ビール トメィトエールとハイボール。


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豊田市テニス協会 23年度チーム対抗戦 23.9.17

豊田市テニス協会 23年度チーム対抗戦。 

猿投 棒の手のテニスコートに来ました。 

今日も朝から暑い。。。


 対戦相手は、hello-Win。


僕は第3ダブルで出場。

相手はサーブで強烈なスピンをかけてくる30代ぐらいの若い子たち。。。

でも結構テニスになりました。

サービスエースも取れて、サービスゲームキープできましたが。。。

結果3-8で敗戦。 


チームは2-2で、最終ダブルスに持ち越し、来週まで勝敗は決まらずでした。 


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2023年9月6日水曜日

週一クッキングパパ # 1023 '23.9.10

今日のメニューは、中華風ナス炒め・鯖じゃが、それにしめじマヨです。


で今日は、ビールとジンフィズ。


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2023年9月4日月曜日

週一クッキングパパ # 1022 '23.8.27

今日のメニューは、冷やし坦々豆腐・やみつき油エリンギ・キムチとツナのごま油和え、それに中華スープです。


で今日は、ビールとウオッカフィズ。


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