忠乗治会

今日は、東海の恩師を囲んで、飲み会です。

伊澤忠男先生の『忠』、松濤一乗先生の『乗』、福岡宣治先生の『治』で、『忠乗治会』です。

メンバーは、 ３人の先生方と東海ﾊﾞﾄﾞ部ＯＢ（限定的な代ですが・・・）です。

ﾊﾞﾄﾞ部のメンバーは、
　昭和５１年卒の天埜先輩・三島先輩・寺野先輩（兄貴です）
　昭和５３年卒の中原・天埜と私
　昭和５７年卒の浅井・安藤・岩田です。

今年2度目です・・・

前回から、約四か月半ぶりのラウンドです。

あいかわらず、まったく練習せずに挑みます。
美岳カントリークラブです。

メンバーは、高校の恩師　福岡先生と三島先輩、そして兄貴です。

今日は、暑さにビビッていましたが、それより大変なことが・・・

持病の気管支炎の悪化。。。
咳が止まらなくなり、ほとんど呼吸困難です・・・
死にそうでした。

でも意外に、その咳をこらえながらのショットのほうが安定していたりして・・・

後半は、咳はかなり治まったのですが、スコアはボロボロでした。。。

まぁ、いつものことですが・・・

 

'13.8/10-8/12 東京

８／１０から８／１２まで、バイクで東京へ行ってきました。

大学時代のバドミントンの仲間での集まりです。

８／１０は朝、４時に出発、９時３０分に用賀に到着。
チェックインが１４時なので、それまでハーレーショップ巡り。
調布・昭和の森・東村山の３店舗をまわりました。

この移動が、厳しかった。。。
街中の渋滞と鬼のような日差しで・・・

１４時に吉祥寺でホテルにチェックインしたときには、ばてばてでした。

２時間ほど寝てから、浦和駒場体育館へ移動（バイクで・・・）

ここで、遠藤先輩、同期の田中と合流して、バドミントンをやりました。

８／１１は、西東京市スポーツセンターでバドミントンです。

この日は、ホテルでゆっくりして、体力回復したので　吉祥寺を散策・・・
そのあと、西武バスで体育館へ移動しました。

練習後、解散し　１９時３０分に吉祥寺で再集合。
遠藤先輩夫婦（村中先輩）、川井先輩夫婦（加藤先輩）、山田先輩、同期の田中と僕の７名で呑み会です。
１１時近くまで、約３時間半　盛り上がりました。

楽しい二日間でした。

今日は、朝早く起きたら意外に暑くなく心地よかったので、早めに出発。
渋滞は、川崎から海老名間で少しあっただけで、あとは自分のペースで走れました。よかった・・・

でも、やっぱり暑さは厳しく、水分補給を頻繁にとりました。

本当に、疲れました。

週一クッキングパパ#117 '13.8.4

今日のメニューは、レッドカレーとアボガド納豆とサラダです。

１品目は、レッドカレーです。
フライパンで、エビを炒めそこに筍・パプリカ・なすを加えてさらに炒めます。
鍋で、レッドカレーペーストをオリーブオイルで香りが出るまで炒めます。
そこに鶏肉をくわえ、からめるように炒めてから、ココナッツミルクと水をくわえて煮込みます。
ある程度煮込んだら、先ほど炒めた具をいれさらにココナッツミルク・ナンプラー・砂糖をくわえ味を整えます。
さらに煮込んで完成です。

２品目は、アボガド納豆です。
アボガドを半分に切り、種をとったら皮をむきサイコロ状に切ります。
ボウルにアボガドと納豆・納豆のたれ・醤油をいれ混ぜ合わせて完成です。
娘は、アボガドがだめなので、キウイを用意しました。
切っただけですが・・・

 

３品目は、サラダ・・・
カット済みのサラダを盛り付けただけです。。。

テニスの練習です。

大清水のテニスコートで練習です。
メンバーは、なんとテニス仲間が３人、あと妻と妻の従妹が参加して計５人でした。

 結構な快晴でしたが、風が心地よく最高でした。

でも、汗だく。。。

いつものように基礎打ち。
でも、３人での練習なので、いつもよりちょっぴりハード・・・

ストローク・ボレー・スマッシュ、そしてサーブの練習です。

やっぱり、午前中の４時間のバドミントンが効いています。。。

最初からヘロヘロでした・・・が、意外にも余計な力が抜けてショットは最高。。。
なんか、複雑です・・・

 最後に、軽くストロークをやって終了。
２時間半の練習でした。

バドミントンの練習です。

今日は、東海中学・高校の練習に参加しました。

参加OBは、池田先輩、岡田君、深谷君、立松君と福岡先生、それに立松君がつれてきたちょっとうまげな人の７名でした。

朝は、いつもより涼しかったのでバイクできました。

 最初は、高校生と基礎打ち。

少し休んでから、高校生と組んでダブルス２試合、そのあと深谷君と組んでダブルス２試合でした。

最初のうちは調子よくやっていましたが、４試合目はさすがに集中力が切れミス連発・・・
最後は何とか持ち直しましたが、やっぱり体力がない。。。


約４時間の練習でした。