週一クッキングパパ #423 '18.9.30

今日のメニューは、さんまの塩焼き・まぐろの辛マヨネーズ和え・砂肝のおろしポン酢、それに生ハムのサラダです。

で今日はビールとハイボール。

週一クッキングパパ #422 '18.9.29

今日のメニューは、ねぎ豚シャブ・温玉キムチ豆腐、それにアボカド納豆です。

最後は麺でしめました。

で今日は赤のワイン。

週一クッキングパパ #421 '18.9.22

今日のメニューは、ローストビーフ・さばのアヒージョ・ガリトマト・ベビーリーフと玉ねぎのサラダ、それにマンゴーの生ハム巻きです。

で今日は赤ワイン。

テニスの練習 '18.9.22

大清水のテニスコート。
高校同期の友人　高木くんと僕の２人でテニスです。

天気が心配でしたが、晴れました。
風があれば気持ち良いくらいでした。

いつものように軽くストロークのあと、シングルゲームを。
６－４で勝利でした。

高木くんは、ちょっと体調が悪い（前日にお酒を飲みすぎた・・・）ということで終了。

１時間半の練習でした。

 

週一クッキングパパ #420 '18.9.16

今日のメニューは、タコとねぎとチーズの和風アヒージョ・魚のカルパッチョ・ガリトマト、それにマンゴーの生ハム巻きです。

で今日は白ワイン。

週一クッキングパパ #419 '18.9.9

今日のメニューは、まぐろのユッケ・ししゃも・梅ジャコ奴、それにガリトマトです。

で今日はビールとハイボール。

 

テニスの練習 '18.9.9

大清水のテニスコート。
高校同期の友人　鬼頭くんと僕の２人でテニスです。

天気が心配でしたが、晴れました。
が、風が強い。。。

いつものように軽くストロークのあと、シングルゲームを。
６－１，６－１でした。

 

週一クッキングパパ #418 '18.9.8

今日のメニューは、もつ鍋　胡麻担々味・かつおのたたき、それにマンゴーの生ハム巻きです。

最後はいつものように麺でしめました。

で今日は赤の生ワイン。