今日のメニューは、旨辛なす餃子・白滝ユッケ、それに大根の明太マヨサラダです。
で今日は、ビールとウォッカフィズ。
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2022年11月27日日曜日
2022.11.27 テニスの練習
大清水のテニスコート。
会社のテニス仲間と3人でテニスです。
今日は、しっかり基礎練習を。
ストローク・ボレー・サービスの練習をしました。
その後、１ゲームマッチのシングルスを負け抜けで。
約３時間の練習でした。
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2022年11月20日日曜日
週一クッキングパパ # 976 '22.11.20
今日のメニューは、シメジと豚肉のガーリック醤油炒め・厚揚げピザ、それにタコとキュウリのガーリックソテーです。
で今日は、ビールとウォッカフィズ。
#週一クッキングパパ #しめじ #豚小間肉 #ニンニク #醤油 #みりん #ガーリック醬油炒め #厚揚げ #舞茸 #ほうれん草 #オリーブオイル #トマトピューレ 豆板醬 #チーズ #厚揚げピザ #タコ #キュウリ #ニンニク #オリーブオイル #パセリ #ガーリックソテー #ビール #ウォッカフィズ #９７６
2022年11月12日土曜日
2022.11.12 テニスの練習
大清水のテニスコート。
高校同期の友人 高木君・鬼頭君と僕の３人でテニスです。
今日はしっかりとストローク・ボレー・サービスの練習を。
約２．５時間の練習でした。
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2022年11月6日日曜日
週一クッキングパパ # 974 '22.11.6
今日のメニューは、カレーもつ鍋、それにぶどうのカプレーゼです。
最後はリゾットで締めました。
で今日は、ビールとラムフィズ。
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’22.11.6 テニスの試合
庄内緑地公園のテニスコートに来ました。
西区のテニスの試合に参加です。団体戦です。
対戦相手は、昨年度の優勝チームです。。。
僕はシングルスに出場。
最初はミスがありましたが、途中からミスもなくサーブも結構いいのが入りました。
まぁまぁストロークが続きましたが。。。
結果は、１－６の完敗。
チームも０－３で１回戦で敗退でした。。。
#庄内緑地公園 #テニスコート #テニス #試合 #団体戦 #対戦相手 #昨年度 #優勝チーム #シングルス #まぁまぁ #結構いい #結果 #完敗 #１回戦敗退 #'22.11.6
2022年11月5日土曜日
2022.11.5 テニスの練習
大清水のテニスコート。
高校同期の友人 高木君・鬼頭君・村木君と僕の4人でテニスです。
軽くストローク・ボレー・サービスの練習のあと、6ゲームマッチのダブルスを。
約3時間の練習でした。
#大清水 #テニスコート #高校同期 #友人 #テニス #練習 #久しぶり #4人 #基礎練習 #ストローク #ボレー #サービス #6ゲームマッチ #ダブルス #3時間
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