週一クッキングパパ# 485 '19.7.28

今日は妻が夕食はいらないということで、一人飯。
今日のメニューは、いかのユッケ・梅じゃこ奴・ガリトマト、それに納豆キムチです。

で今日はビールとジンフィズ。

テニスの練習 2019.7.28

大清水のテニスコート。
高校同期の友人　村木くんそれに最近仲間入りした飯沼さんほか２名と僕の５人でテニスです。
台風一過。蒸し暑い。。。

いつものように軽くストローク練習の後、パートナーを変えてダブルス６ゲームマッチを２試合。
そのあとは、４ゲームマッチで３試合。

もうバテバテです。

週一クッキングパパ# 484 '19.7.21

今日のメニューは、まぐろのユッケ・豆腐の味噌田楽・アボカドのステーキ・ガリトマト、それに納豆キムチです。

で今日は日本酒　醸し人九平次　純米大吟醸　雄町。

テニスの練習。2019.7.21

大清水のテニスコート。
高校同期の友人　鬼頭くんと鬼頭くんの知人　飯沼さん・秋田さん、それに僕の４人でテニスです。
昨日に続き、天気はなんとかもちました。

いつものように軽くストローク練習。
そして、ダブルスのゲーム。
パートナーをかえて６ゲームマッチを２試合。

そのあと鬼頭が仕事でぬけたので、飯沼さん・秋田さんvs僕のダブルス対シングルのゲーム。
こちらも６ゲームマッチ。

さすがに疲れました。。。

2019年度 豊田テニス協会チーム対抗戦 2019.7.20

2019年度　豊田テニス協会チーム対抗戦の初戦。
クラスE級に参加しています。
天気があやしかったのですが、なんとかできました。
トヨタ関連部品健康保険組合のけんぽの森のテニスコートに来ています。

対戦相手はBagel bage。
上位リーグから降格してきたチームです。

僕は第３ダブルで出場。
１－８の完敗。

チームも、０勝５敗で敗戦でした。

やっぱり上のリーグは強い。。。

週一クッキングパパ# 483 '19.7.14

今日のメニューは、カマンベールチーズのアヒージョ・鯖のアヒージョ・アボカドのステーキ・ガリトマト、それに野菜サラダです。

で今日は赤ワイン。

テニスの練習。2019.7.13

大清水のテニスコート。
高校同期の友人　高木くん・村木くん・鬼頭くんと鬼頭くんの知人、それに僕の５人でてにすです。

最初はメンバーが揃うまで高木くんとシングルのゲームを。
途中で村木くんが到着で２vs１の変則ゲームを。
最後は全員でダブルスを。

途中から雨がぱらついてきましたが。。。
結構ハードな練習でした。

週一クッキングパパ# 482 '19.7.7

今日のメニューは、ローストビーフ　キウイフルーツソース・豆腐の味噌田楽・ガリトマト、それに野菜サラダです。

で今日は、赤のスパークリング。