週一クッキングパパ #305 '17.3.19

今日のメニューは、もつ鍋　塩とんこつ味・スティックサラダ、それにミニトマトのクミン炒めです。

テニスの練習でへとへとなので、簡単なものでごまかしました。。。

最後は麺でしめました。

で、今日は白ワイン。

テニスの練習 '17.3.19

大清水のテニスコート。

高校同期の高木くんとテニスです。
天気は最高ですが、風が強い。。。

最初は軽くストローク・ボレー・スマッシュ、それにサーブの練習。
そのあとは、シングル　３セット。

最初は、６－３。ラリーは続いて競っていましたが、なんとなくゲームを取ることができてまず１勝。
２セット目は、１セット同様競ってはいましたが終わってみれば６－０の圧勝。
３セット目は、一転ゲームの取り合いで　８－１０で負けでした。
で、結果は２勝１敗。
やっと、常に勝つことが出来ました。やった。

トータル3時間ぐらいぶっ通しでやっていましたので、もうクタクタです。