週一クッキングパパ#202 '15.2.15

今日のメニューは、すき焼きです。
市販のたれを使っているので・・・手抜きです。
最後は、うどんで締めました。

テニスの練習 '15.2.15

大清水のテニスコート

昨年の12/14以来の２ｹ月ぶりの練習です。
12/21のバドミントンの試合で怪我をして運動禁止だったのですが、やっと軽い運動ならOKっていわれて・・・

まだ完治していませんが、運動をしながら治療をすることに。。

軽く１時間程度の練習でした。

ぼちぼち、やっていきます。